Privé-trainingen en meditatiesessies
Je volledig potentieel verwijst naar de maximale expressie van je capaciteit (je kunnen), talenten en mogelijkheden. Zowel fysiek als mentaal, emotioneel en spiritueel. Het is het hoogste niveau waarop je kan functioneren en bijdragen aan jezelf en de wereld om
Journallen is het regelmatig opschrijven van je gedachten, gevoelens, ervaringen en inzichten. Dit kan zowel een fysiek dagboek zijn als een digitaal dagboek (via een app) en het kan gestructureerd met vragen of free writing (vrij geschreven) zijn. Journallen is
Innerlijke stilte is een staat van innerlijke rust en kalmte waarin jij je gedachten minder laat overheersen en een diep gevoel van innerlijke rust ervaart. Dat betekent niet dat je helemaal geen gedachten meer hebt maar dat je er niet
Beperkende overtuigingen zijn negatieve gedachten of overtuigingen over jezelf, anderen of de wereld die jou tegenhoudt in je groei en ontwikkeling. Je zorgt er met deze overtuigingen voor dat jij jezelf saboteert en kansen misloopt omdat je diep van binnen